Калорика Омлет-ролл с сыром и шпинатом Creative Kitchen: калорийность и КБЖУ
Creative Kitchen
Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)
Это готовый к употреблению омлет, свернутый в рулет, с начинкой из сыра и шпината. Продукт удобно брать с собой на работу или учебу, он станет быстрым и питательным завтраком или перекусом. Благодаря сочетанию яиц, сыра и зелени, блюдо богато белком и микроэлементами. На 100 г — 182 ккал, 8.3 г белка, 15 г жира и 3.4 г углеводов. Его можно употреблять как в холодном, так и в слегка подогретом виде.
КБЖУ омлет-ролл с сыром и шпинатом creative kitchen на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разогреть омлет-ролл?
Можно ли добавить в омлет-ролл другие ингредиенты?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.