Калорика Отварная пекинская капуста с солью: калорийность и КБЖУ
Пекинская капуста, приготовленная путем отваривания и последующего отцеживания, с добавлением соли. Этот овощ является отличным источником клетчатки и витаминов. Его часто используют в салатах, супах или как самостоятельный гарнир. На 100 г — 14 ккал, 1.5 г белка, 0.2 г жира и 2.4 г углеводов. Пекинская капуста полезна для пищеварения и укрепления иммунитета.
КБЖУ отварная пекинская капуста с солью на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить отварную пекинскую капусту?
Можно ли есть пекинскую капусту сырой?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.