Калорика Отварная савойская капуста с солью: калорийность и КБЖУ
Савойская капуста — это разновидность белокочанной капусты с нежными, гофрированными листьями. Её часто используют в кулинарии благодаря мягкому вкусу и способности хорошо впитывать ароматы. Отварная капуста — лёгкое и полезное блюдо, которое можно подавать как самостоятельный гарнир или добавлять в супы и рагу. Она богата клетчаткой и витаминами, способствуя здоровому пищеварению. На 100 г — 24 ккал, 1.8 г белка, 0.1 г жира и 5.4 г углеводов.
КБЖУ отварная савойская капуста с солью на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить савойскую капусту?
Чем полезна савойская капуста?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.