Калорика Отварная савойская капуста без соли: калорийность и КБЖУ
Савойская капуста — это разновидность белокочанной капусты с гофрированными, нежными листьями. Её часто отваривают или тушат, она хорошо сочетается с другими овощами и специями. Этот вариант приготовлен без добавления соли, что позволяет контролировать её потребление. На 100 г — 24 ккал, 1.8 г белка, 0.1 г жира и 5.4 г углеводов. Она является источником клетчатки и витаминов, способствуя здоровому пищеварению.
КБЖУ отварная савойская капуста без соли на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить савойскую капусту?
Чем савойская капуста отличается от обычной белокочанной?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.