Продукт

Овощи для жарки с шампиньонами: калорийность и КБЖУ

Лента

Коротко

Это готовая смесь овощей и грибов, предназначенная для быстрой обжарки. Обычно включает в себя такие ингредиенты, как лук, морковь, перец, шампиньоны и другие овощи, иногда с добавлением специй. Продукт удобен для приготовления гарниров, добавляется в супы или основные блюда. На 100 г — 75 ккал, 3.5 г белка, 4 г жира и 6 г углеводов.

КБЖУ овощи для жарки с шампиньонами на 100 г оценка

75ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 4 гУ 6 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
75ккал
Б 3.5 гЖ 4 гУ 6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить овощи с шампиньонами?
Овощи следует обжаривать на разогретой сковороде с добавлением небольшого количества масла до желаемой степени готовности. Можно добавить любимые специи для усиления вкуса.
Можно ли есть эту смесь сырой?
Эта смесь предназначена для термической обработки. Употребление в сыром виде не рекомендуется из-за особенностей некоторых овощей в составе.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.