Калорика Овощи тушеные: калорийность и КБЖУ
Ароматное блюдо из свежих овощей, приготовленных методом тушения. Этот способ позволяет сохранить максимум полезных веществ и придать овощам нежную текстуру. Тушеные овощи — отличный гарнир к мясным и рыбным блюдам, а также самостоятельное легкое блюдо. Они способствуют улучшению пищеварения и обогащают рацион клетчаткой и витаминами. На 100 г — 80 ккал, 2.4 г белка, 6.3 г жира и 4.7 г углеводов.
КБЖУ овощи тушеные на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Какие овощи обычно входят в состав тушеного блюда?
Чем полезны тушеные овощи?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.