Калорика Овсяная каша без варки: калорийность и КБЖУ
Это хлопья из цельного овса, которые не требуют варки и готовятся за считанные минуты. Просто залейте их горячей водой или молоком, дайте настояться, и полезный завтрак готов. Овсянка богата клетчаткой, которая способствует хорошему пищеварению и дарит чувство сытости надолго. Это отличный выбор для тех, кто ценит своё время и заботится о здоровье. На 100 г — 325 ккал, 10 г белка, 3.8 г жира и 60 г углеводов.
КБЖУ овсяная каша без варки на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить овсяные хлопья без варки?
Чем полезна овсянка для организма?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.