Продукт

Овсяные хлопья, не требующие варки: калорийность и КБЖУ

Billa

Коротко

Это цельнозерновые овсяные хлопья, прошедшие специальную обработку паром, благодаря которой они не требуют варки и готовятся всего за несколько минут. Отличный вариант для быстрого и питательного завтрака. Полезны для пищеварения и дают длительное чувство сытости. На 100 г — 350 ккал, 12 г белка, 6 г жира и 65 г углеводов.

КБЖУ овсяные хлопья, не требующие варки на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 12 гЖ 6 гУ 65 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 12 гЖ 6 гУ 65 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как приготовить овсяные хлопья, не требующие варки?
Залейте хлопья горячей водой или молоком, накройте крышкой и дайте настояться несколько минут до готовности. Можно добавить фрукты, ягоды, орехи или мед по вкусу.
Чем отличаются хлопья, не требующие варки, от обычных овсяных хлопьев?
Хлопья, не требующие варки, проходят дополнительную термическую обработку (пропаривание), что делает их более мягкими и ускоряет процесс приготовления. При этом они сохраняют большую часть своих полезных свойств.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.