Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Овсяные отруби Dr. Dias очищающие
Продукт

Овсяные отруби Dr. Dias очищающие: калорийность и КБЖУ

Коротко

Овсяные отруби – это внешняя оболочка зерна овса, богатая клетчаткой. Продукт Dr. Dias предназначен для очищения организма и улучшения пищеварения. Отруби можно добавлять в каши, йогурты, выпечку или употреблять самостоятельно, запивая водой. На 100 г — 350 ккал, 15 г белка, 8 г жира и 55 г углеводов.

КБЖУ овсяные отруби dr. dias очищающие на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 15 гЖ 8 гУ 55 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 15 гЖ 8 гУ 55 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Овсяные отруби Мистраль350 ккал / 100 г
Овсяные отруби Myllyn Paras380 ккал / 100 г
Овсяные отруби Nordic380 ккал / 100 г
Овсяные отруби380 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как правильно употреблять овсяные отруби?
Начинайте с небольшого количества, постепенно увеличивая порцию, и обязательно пейте достаточно воды. Отруби можно смешивать с кефиром, йогуртом, добавлять в супы или выпечку.
Чем овсяные отруби отличаются от овсяных хлопьев?
Отруби содержат значительно больше клетчатки и меньше крахмалистых углеводов по сравнению с хлопьями, что делает их более полезными для пищеварения и контроля веса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.