Продукт

Овсяный йогурт nemoloko черничный: калорийность и КБЖУ

Сады придонья

Коротко

Это растительный йогурт, приготовленный на основе овсяного молока с добавлением сока черники. Продукт отличается нежной кремовой текстурой и приятным ягодным вкусом. Его можно употреблять как самостоятельный десерт, добавлять в мюсли, гранолу или использовать в качестве основы для смузи. Черника придает йогурту антиоксидантные свойства и обогащает рацион витаминами. На 100 г — 140 ккал, 5 г белка, 5 г жира и 18 г углеводов.

КБЖУ овсяный йогурт nemoloko черничный на 100 г

140ккал / 100 г
Б 5 гЖ 5 гУ 18 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
140ккал
Б 5 гЖ 5 гУ 18 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять овсяный йогурт с черникой?
Этот йогурт универсален: его можно есть как самостоятельный продукт, добавлять в каши, йогурты, смузи или использовать в выпечке. Он отлично подходит для завтрака или легкого перекуса.
Чем полезен черничный овсяный йогурт?
Овсяная основа богата клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения. Черника является источником антиоксидантов, поддерживающих здоровье организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.