Калорика Пастрома из индейки: калорийность и КБЖУ
Пастрома из индейки — это вяленое или копчёное мясо птицы, которое обычно готовят из грудки. Её можно употреблять как самостоятельную закуску, добавлять в сэндвичи, салаты или горячие блюда. Благодаря нежному вкусу и высокой питательности, пастрома из индейки является отличным источником белка для сбалансированного рациона. На 100 г — 139 ккал, 16.3 г белка, 6.2 г жира и 3.3 г углеводов.
КБЖУ пастрома из индейки на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить пастрому из индейки?
Можно ли есть пастрому из индейки в сыром виде?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.