Блюдо

Плов с бараниной и лапшой: калорийность и КБЖУ

Плов с бараниной и лапшой
Коротко

Традиционное блюдо, в котором рассыпчатый рис или другая крупа сочетается с нежной бараниной и ароматными специями. Часто добавляют овощи, такие как морковь и лук, для более насыщенного вкуса. Плов является сытным и питательным блюдом, богатым белком и энергией, что делает его отличным выбором для основного приема пищи. На 100 г — 80 ккал, 2.3 г белка, 0.9 г жира и 14.8 г углеводов.

КБЖУ плов с бараниной и лапшой на 100 г

79.7ккал / 100 г
Б 2.3 гЖ 0.9 гУ 14.8 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
79.7ккал
Б 2.3 гЖ 0.9 гУ 14.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать плов с бараниной и лапшой?
Плов традиционно подают горячим, часто украшая свежей зеленью. Он самодостаточен как основное блюдо, но может быть дополнен свежими овощными салатами или соленьями.
Чем полезен плов с бараниной?
Баранина является источником высококачественного белка и железа, необходимых для поддержания мышечной массы и профилактики анемии. Рис или лапша обеспечивают организм энергией.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.