Блюдо

Плов с плодами шиповника: калорийность и КБЖУ

Плов с плодами шиповника
Коротко

Ароматный плов, приготовленный с добавлением плодов шиповника, которые придают блюду легкую кислинку и полезные свойства. Это сытное блюдо, которое отлично подойдет для обеда или ужина. Шиповник известен своим высоким содержанием витамина С и антиоксидантов, что делает этот плов не только вкусным, но и полезным для иммунитета. На 100 г — 55 ккал, 2 г белка, 1.3 г жира и 8.2 г углеводов.

КБЖУ плов с плодами шиповника на 100 г

54.6ккал / 100 г
Б 2 гЖ 1.3 гУ 8.2 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
54.6ккал
Б 2 гЖ 1.3 гУ 8.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать плов с плодами шиповника?
Плов с плодами шиповника рекомендуется подавать горячим, как самостоятельное блюдо или с легким овощным салатом.
Чем полезен шиповник в составе плова?
Шиповник богат витаминами и антиоксидантами, которые способствуют укреплению иммунитета и общего тонуса организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.