Блюдо

Плов с севрюгой: калорийность и КБЖУ

Плов с севрюгой
Коротко

Это ароматное блюдо представляет собой традиционный плов, приготовленный с добавлением нежной севрюги. Рис тушится в насыщенном бульоне с добавлением специй, моркови и лука, а кусочки рыбы придают ему особый вкус и сытность. Плов с севрюгой — это сытное и вкусное основное блюдо, которое отлично подойдет для семейного обеда или ужина. На 100 г — 75 ккал, 4.1 г белка, 0.9 г жира и 12.2 г углеводов.

КБЖУ плов с севрюгой на 100 г

75.3ккал / 100 г
Б 4.1 гЖ 0.9 гУ 12.2 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
75.3ккал
Б 4.1 гЖ 0.9 гУ 12.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно подавать плов с севрюгой?
Плов с севрюгой традиционно подают горячим, как самостоятельное блюдо. Можно дополнить свежими овощами или зеленью для более яркого вкуса.
Чем полезна севрюга в составе плова?
Севрюга является источником высококачественного белка и полезных жирных кислот, таких как омега-3, которые важны для здоровья сердечно-сосудистой системы и общего самочувствия.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.