Блюдо

Плов с тыквой и фруктами: калорийность и КБЖУ

Плов с тыквой и фруктами
Коротко

Это ароматное блюдо, сочетающее в себе сладость тыквы и фруктов с пряными специями, традиционно готовится из риса, тушеного с овощами и сухофруктами. Плов с тыквой и фруктами — это сытное и полезное блюдо, которое отлично подходит для обеда или ужина, добавляя в рацион клетчатку и витамины. На 100 г — 41 ккал, 0.8 г белка, 0.6 г жира и 7.8 г углеводов.

КБЖУ плов с тыквой и фруктами на 100 г

41.2ккал / 100 г
Б 0.8 гЖ 0.6 гУ 7.8 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
41.2ккал
Б 0.8 гЖ 0.6 гУ 7.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Какие фрукты обычно добавляют в плов с тыквой?
В плов с тыквой часто добавляют сухофрукты, такие как изюм, курага или чернослив, чтобы придать блюду дополнительную сладость и аромат.
Чем полезен плов с тыквой и фруктами?
Тыква богата витаминами и клетчаткой, а фрукты добавляют натуральную сладость и энергию. Это блюдо способствует хорошему пищеварению и является источником полезных веществ.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.