Продукт

Растительный фарш Hi Beef: калорийность и КБЖУ

Healthy innovation

Коротко

Это растительный фарш от бренда Healthy Innovation, имитирующий говяжий. Он отлично подходит для приготовления котлет, тефтелей, соусов болоньезе и других блюд, где традиционно используется мясной фарш. Благодаря растительной основе, он является хорошей альтернативой для вегетарианцев и тех, кто хочет сократить потребление мяса. На 100 г — 197 ккал, 10 г белка, 15 г жира и 6.2 г углеводов. Этот продукт легко усваивается и может быть частью сбалансированного рациона.

КБЖУ растительный фарш hi beef на 100 г

197ккал / 100 г
Б 10 гЖ 15 гУ 6.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
197ккал
Б 10 гЖ 15 гУ 6.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить растительный фарш?
Растительный фарш можно жарить, тушить или запекать, как и обычный мясной. Он хорошо держит форму, поэтому подходит для котлет и бургеров. Для соусов его можно предварительно обжарить и затем добавить в томатную основу.
Чем отличается растительный фарш от мясного?
Основное отличие — в источнике белка и жиров. Растительный фарш производится из растительных компонентов, таких как соя, горох или пшеничный белок, и не содержит животных жиров. Он может быть легче для пищеварения и подходит для людей с непереносимостью лактозы или аллергией на животные белки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.