Продукт

Рибай стейк на кости, приготовленный на гриле: калорийность и КБЖУ

Рибай стейк на кости, приготовленный на гриле
Коротко

Это отборный стейк рибай из говядины, приготовленный на гриле. Он отличается насыщенным вкусом и ароматом благодаря мраморной структуре и способу приготовления. Рибай — один из самых популярных стейков, который прекрасно подходит для ужина. На 100 г — 229 ккал, 27 г белка, 13.4 г жира и 0 г углеводов. Этот стейк является отличным источником белка и железа, важных для поддержания мышечной массы и уровня энергии.

КБЖУ рибай стейк на кости, приготовленный на гриле на 100 г

229ккал / 100 г
Б 27 гЖ 13.4 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
229ккал
Б 27 гЖ 13.4 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать стейк рибай?
Стейк рибай лучше всего подавать с гарниром из свежих овощей, картофеля или лёгкого салата. Он также отлично сочетается с различными соусами, например, перечным или грибным. Рекомендуется подавать стейк тёплым, чтобы в полной мере насладиться его вкусом и ароматом.
Можно ли приготовить стейк рибай дома?
Да, конечно. Для приготовления стейка рибай дома можно использовать сковороду-гриль или обычную сковороду, а также духовку. Важно не передержать стейк, чтобы он остался сочным внутри. Ориентируйтесь на желаемую степень прожарки, обычно это занимает несколько минут с каждой стороны.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.