Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Рибай стейк/ростбиф из говядины, сырой
Продукт

Рибай стейк/ростбиф из говядины, сырой: калорийность и КБЖУ

Рибай стейк/ростбиф из говядины, сырой
Коротко

Это премиальный отруб говядины, известный своей мраморностью и нежной текстурой. Рибай идеально подходит для стейков или запекания целиком (ростбифа). Его можно жарить на гриле, сковороде или запекать в духовке. Благодаря содержанию жира, мясо получается сочным и ароматным. На 100 г — 253 ккал, 18.4 г белка, 20 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ рибай стейк/ростбиф из говядины, сырой на 100 г

253ккал / 100 г
Б 18.4 гЖ 20 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
253ккал
Б 18.4 гЖ 20 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность

Похожие продукты

Рис для плова350 ккал / 100 г
Рис для плова350 ккал / 100 г
Рис для плова350 ккал / 100 г
Рис для плова340 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить рибай?
Для достижения наилучшего результата рибай стейк рекомендуется жарить на сильном огне до желаемой степени прожарки, давая ему «отдохнуть» несколько минут перед подачей. Ростбиф лучше всего запекать в духовке при умеренной температуре.
Чем полезен рибай?
Говядина рибай является отличным источником высококачественного белка, железа и витаминов группы B, которые важны для поддержания мышечной массы, кроветворения и энергетического обмена.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.