Продукт

Рис Басмати Жменька: калорийность и КБЖУ

Рис Басмати Жменька
Коротко

Рис Басмати Жменька — это длиннозерный ароматный рис, известный своим нежным вкусом и рассыпчатой текстурой после приготовления. Он идеально подходит для гарниров, плова и блюд восточной кухни. Благодаря низкому содержанию жира и хорошему источнику углеводов, он является питательным выбором для сбалансированного рациона. На 100 г — 360 ккал, 7.3 г белка, 0.7 г жира и 78.7 г углеводов.

КБЖУ рис басмати жменька на 100 г оценка

360ккал / 100 г
Б 7.3 гЖ 0.7 гУ 78.7 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
360ккал
Б 7.3 гЖ 0.7 гУ 78.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно готовить рис Басмати?
Перед приготовлением рис Басмати рекомендуется промыть и замочить на некоторое время. Затем варить в соотношении воды к рису, следуя инструкциям на упаковке или общепринятым методам для достижения идеальной рассыпчатости.
Чем рис Басмати отличается от других сортов риса?
Рис Басмати отличается своим тонким ароматом, длинными и тонкими зёрнами, которые не слипаются при варке. Он имеет более низкий гликемический индекс по сравнению с некоторыми другими видами риса, что делает его предпочтительным для контроля уровня сахара в крови.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.