Калорика 
Пропаренный рис — это особый вид риса, который подвергается обработке паром перед шлифовкой. Этот процесс помогает сохранить больше витаминов и минералов, а также делает рис менее склонным к слипанию при варке. Он отлично подходит как гарнир к мясным, рыбным и овощным блюдам, а также как основа для плова или ризотто. На 100 г — 330 ккал, 7 г белка, 0.5 г жира и 75 г углеводов.
КБЖУ рис пропаренный на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем пропаренный рис отличается от обычного белого риса?
Как правильно варить пропаренный рис?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.