Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Рис шлифованный (крупа)
Продукт

Рис шлифованный (крупа): калорийность и КБЖУ

ООО "Орбита"

Рис шлифованный (крупа)

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Рис шлифованный — это очищенное от оболочки и зародыша зерно риса, которое становится более рассыпчатым и быстрее готовится. Он является основным продуктом питания во многих культурах, используется для приготовления каш, гарниров, супов и десертов. На 100 г — 360 ккал, 7 г белка, 0.7 г жира и 79 г углеводов.

КБЖУ рис шлифованный (крупа) на 100 г оценка

360ккал / 100 г
Б 7 гЖ 0.7 гУ 79 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
360ккал
Б 7 гЖ 0.7 гУ 79 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер

Похожие продукты

Рис шлифованный360 ккал / 100 г
Рис шлифованный360 ккал / 100 г
Рис шлифованный пропаренный361.1 ккал / 100 г
Рис шлифованный пропаренный330 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем отличается шлифованный рис от других видов?
Шлифованный рис проходит обработку, удаляющую внешние слои зерна, что делает его более гладким и светлым. Это влияет на текстуру и время приготовления, делая его более быстрым и рассыпчатым по сравнению с неочищенными сортами.
Как правильно хранить рис?
Храните рис в герметичной емкости в сухом, прохладном и темном месте, чтобы предотвратить попадание влаги, запахов и насекомых. Это поможет сохранить его свежесть и качество на длительный срок.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.