Продукт

Ряженка Вкусвилл из цельного молока 3.5-4.5%: калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Коротко

Ряженка от Вкусвилл — это кисломолочный продукт, приготовленный из цельного молока путем его сквашивания. Имеет приятный сливочный вкус и нежную консистенцию. Отлично подходит для завтрака, перекуса или как основа для смузи и коктейлей. Полезна для пищеварения благодаря содержанию пробиотических культур. На 100 г — 70 ккал, 3 г белка, 4.5 г жира и 4.2 г углеводов.

КБЖУ ряженка вкусвилл из цельного молока 3.5-4.5% на 100 г

70ккал / 100 г
Б 3 гЖ 4.5 гУ 4.2 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
70ккал
Б 3 гЖ 4.5 гУ 4.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезна ряженка?
Ряженка является источником легкоусвояемого белка, кальция и витаминов. Пробиотики, содержащиеся в ней, способствуют нормализации микрофлоры кишечника и улучшению пищеварения.
Как лучше всего употреблять ряженку?
Ряженку можно пить как самостоятельный напиток, добавлять в мюсли или овсянку, использовать для приготовления выпечки или как основу для освежающих смузи. Она хороша как в чистом виде, так и в сочетании с другими продуктами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.