Блюдо

Рыбный фарш для паштетов: калорийность и КБЖУ

Рыбный фарш для паштетов
Коротко

Этот рыбный фарш – идеальная основа для приготовления нежных и ароматных паштетов. Он создан из тщательно отобранной рыбы, что позволяет добиться превосходной текстуры и вкуса. Фарш можно использовать как самостоятельное блюдо, обжарив до золотистой корочки, или как ключевой ингредиент для домашних деликатесов. Богат легкоусвояемым белком, что делает его ценным дополнением к сбалансированному питанию. На 100 г — 113 ккал, 21.9 г белка, 1.9 г жира и 0.5 г углеводов.

КБЖУ рыбный фарш для паштетов на 100 г

112.5ккал / 100 г
Б 21.9 гЖ 1.9 гУ 0.5 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
112.5ккал
Б 21.9 гЖ 1.9 гУ 0.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить паштет из этого фарша?
Для приготовления паштета фарш можно предварительно обжарить с луком и специями до мягкости, а затем измельчить блендером до желаемой консистенции. Для более насыщенного вкуса можно добавить немного сливочного масла или сливок.
Чем полезен рыбный фарш для организма?
Рыбный фарш является отличным источником высококачественного белка, необходимого для строительства и восстановления тканей. Он также содержит полезные жиры, которые важны для здоровья сердечно-сосудистой системы и работы мозга.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.