Калорика Рыбный пудинг: калорийность и КБЖУ
Нежное и ароматное блюдо, которое готовится из рыбного филе, часто с добавлением овощей, яиц и специй. Пудинг можно запекать, готовить на пару или варить. Это отличный способ разнообразить рацион, добавив легкоусвояемый белок и полезные жиры. Блюдо хорошо подходит для детского питания и диетического меню. На 100 г — 200 ккал, 14.4 г белка, 5.4 г жира и 19.5 г углеводов.
КБЖУ рыбный пудинг на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать рыбный пудинг?
Какие полезные свойства есть у рыбного пудинга?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.