Продукт

Салат Филадельфия: калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Коротко

Салат «Филадельфия» — это изысканное блюдо, сочетающее нежный сыр, свежие овощи и ароматные травы. Он идеально подходит для легкого ужина или как дополнение к основному блюду. Благодаря сбалансированному составу, салат является источником витаминов и минералов, способствуя общему укреплению организма. На 100 г — 167 ккал, 7 г белка, 6.5 г жира и 20.1 г углеводов.

КБЖУ салат филадельфия на 100 г

166.9ккал / 100 г
Б 7 гЖ 6.5 гУ 20.1 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
166.9ккал
Б 7 гЖ 6.5 гУ 20.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать салат «Филадельфия»?
Салат «Филадельфия» прекрасен как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к рыбе или птице. Его можно подавать как в охлажденном, так и в слегка теплом виде, украсив свежей зеленью или орехами.
Можно ли приготовить салат «Филадельфия» дома?
Да, приготовить салат «Филадельфия» дома несложно. Основные ингредиенты — сливочный сыр, овощи (например, огурцы, помидоры, перец) и зелень. Сочетание этих продуктов позволяет создать свежий и вкусный салат.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.