Калорика Салат из цветной капусты с помидорами и зеленью: калорийность и КБЖУ
Легкий и освежающий салат, приготовленный из свежей цветной капусты, сочных помидоров и ароматной зелени. Это блюдо отлично подходит для тех, кто следит за своим питанием и предпочитает растительную пищу. Салат можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к основным блюдам. Цветная капуста является источником клетчатки и витаминов, а помидоры добавляют свежести и антиоксидантов. На 100 г — 74 ккал, 1.9 г белка, 5.4 г жира и 5.5 г углеводов.
КБЖУ салат из цветной капусты с помидорами и зеленью на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать этот салат?
Можно ли добавить другие ингредиенты в этот салат?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.