Блюдо

Салат из копченой утки или гуся: калорийность и КБЖУ

Коротко

Ароматный салат, приготовленный из нежного мяса утки или гуся горячего копчения. Это готовое блюдо, которое идеально подойдет для сытного обеда или ужина, а также станет украшением праздничного стола. Мясо птицы богато белком и отличается насыщенным вкусом. На 100 г — 87 ккал, 1.8 г белка, 6.2 г жира и 6.4 г углеводов.

КБЖУ салат из копченой утки или гуся на 100 г

87.4ккал / 100 г
Б 1.8 гЖ 6.2 гУ 6.4 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
87.4ккал
Б 1.8 гЖ 6.2 гУ 6.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать этот салат?
Салат из копченой утки или гуся можно подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к гарниру. Он вкусен как в теплом, так и в охлажденном виде. Перед подачей его можно украсить свежей зеленью.
Чем полезен салат из копченой птицы?
Копченое мясо птицы является источником легкоусвояемого белка, необходимого для построения мышц и поддержания энергии. Оно также содержит полезные микроэлементы, способствующие общему укреплению организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.