Продукт

Салат из красной фасоли с морковью: калорийность и КБЖУ

Мировой закусон

Коротко

Это готовый к употреблению салат, представляющий собой сочетание отварной красной фасоли и тертой моркови, обычно заправленный растительным маслом и специями. Продукт является источником растительного белка и клетчатки, способствуя насыщению и нормализации пищеварения. На 100 г — 125 ккал, 7.5 г белка, 4 г жира и 15 г углеводов.

КБЖУ салат из красной фасоли с морковью на 100 г оценка

125ккал / 100 г
Б 7.5 гЖ 4 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
125ккал
Б 7.5 гЖ 4 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять этот салат?
Салат можно есть как самостоятельное блюдо, использовать как гарнир к основным блюдам или как начинку для бутербродов. Он отлично подходит для вегетарианского и постного рациона.
Какова пищевая ценность продукта?
Продукт богат растительным белком и клетчаткой, что делает его сытным и полезным для пищеварительной системы. Он также содержит витамины и минералы из овощей.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.