Калорика Салат из курицы или индейки с легким майонезом: калорийность и КБЖУ
Это классический салат, приготовленный из отварного или запеченного мяса курицы или индейки, нарезанного кубиками или волокнами. Основу составляет нежное мясо птицы, смешанное с заправкой на основе легкого майонеза, которая придает салату кремовую текстуру и приятный вкус. Часто в салат добавляют овощи, такие как сельдерей, лук или зелень, для свежести и хруста. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или как начинка для сэндвичей и тарталеток. На 100 г — 146 ккал, 13.6 г белка, 8.2 г жира и 4.8 г углеводов.
КБЖУ салат из курицы или индейки с легким майонезом на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать этот салат?
Можно ли приготовить этот салат заранее?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.