Салат из курицы или индейки с обезжиренной заправкой: калорийность и КБЖУ

Это лёгкий и питательный салат, основным ингредиентом которого является отварное или запечённое куриное филе или индейка. Для приготовления используется обезжиренная заправка, что делает блюдо низкокалорийным. Салат часто дополняют свежими овощами, зеленью и специями. Он отлично подходит для тех, кто следит за фигурой и стремится к сбалансированному питанию, обеспечивая организм качественным белком. На 100 г — 111 ккал, 13.3 г белка, 3.8 г жира и 6.3 г углеводов.