Калорика Салат из спаржи по-корейски: калорийность и КБЖУ
Это пикантный салат, приготовленный из стеблей спаржи, маринованных в остром соусе с добавлением чеснока, перца чили и специй. Часто подается как закуска или гарнир к основным блюдам. Спаржа богата клетчаткой и витаминами, а специи стимулируют пищеварение. На 100 г — 150 ккал, 3.5 г белка, 10 г жира и 10 г углеводов.
КБЖУ салат из спаржи по-корейски на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно хранить салат из спаржи по-корейски?
Можно ли есть этот салат как самостоятельное блюдо?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.