Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Салат Окинава Белая Дача
Продукт

Салат Окинава Белая Дача: калорийность и КБЖУ

Коротко

Салат «Окинава» от «Белой Дачи» — это готовая к употреблению смесь свежих овощей и зелени, предназначенная для быстрого приготовления легких блюд. Обычно такие салаты включают разнообразные листовые овощи, иногда с добавлением фруктов или орехов для придания пикантности. Он идеально подходит для тех, кто ценит свое время и заботится о здоровом питании. На 100 г — 120 ккал, 1.5 г белка, 6 г жира и 15 г углеводов.

КБЖУ салат окинава белая дача на 100 г оценка

120ккал / 100 г
Б 1.5 гЖ 6 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
120ккал
Б 1.5 гЖ 6 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Салат окрошка123 ккал / 100 г
Салат Олимп Белая Дача50 ккал / 100 г
Салат Оливье285 ккал / 100 г
Салат Оливье195 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать салат «Окинава»?
Салат можно подавать как самостоятельное блюдо, заправив оливковым маслом, лимонным соком или вашим любимым соусом. Он также отлично дополнит основные блюда, такие как рыба, птица или мясо.
Можно ли добавлять в салат другие ингредиенты?
Конечно! Вы можете обогатить салат свежими овощами, такими как помидоры черри, огурцы, болгарский перец, или добавить белковые компоненты, например, кусочки курицы, креветки или сыр фета.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.