Калорика Салат окрошка: калорийность и КБЖУ
Авторский Волков
Окрошка — традиционный холодный русский суп, идеально подходящий для жаркого лета. Его готовят на основе кваса или кефира, добавляя нарезанные овощи (редис, огурцы, картофель), зелень и отварное мясо или яйца. Этот освежающий суп легко усваивается и помогает восполнить баланс жидкости в организме. На 100 г — 123 ккал, 7 г белка, 8 г жира и 3.8 г углеводов.
КБЖУ салат окрошка на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно подавать окрошку?
Можно ли приготовить окрошку без мяса?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.