Калорика Савойская капуста, приготовленная: калорийность и КБЖУ
Савойская капуста — это разновидность белокочанной капусты с нежными, волнистыми листьями и более мягким вкусом. Её часто отваривают, тушат или готовят на пару, чтобы сохранить максимум пользы и придать приятную текстуру. Этот овощ богат клетчаткой, витаминами и минералами, способствуя хорошему пищеварению и общему укреплению организма. На 100 г — 51 ккал, 2 г белка, 2.8 г жира и 6.2 г углеводов.
КБЖУ савойская капуста, приготовленная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить савойскую капусту?
Чем полезна приготовленная савойская капуста?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.