Калорика Щи из щавеля и шпината с рыбой: калорийность и КБЖУ
Насыщенный и ароматный суп, приготовленный на основе рыбного бульона с добавлением свежего щавеля и шпината. Это блюдо сочетает в себе лёгкость овощей и питательность рыбы, создавая сбалансированный и полезный обед. Щавель придаёт характерную кислинку, а шпинат — нежность и яркий цвет. Суп отлично подходит для тех, кто следит за своим питанием и ищет вкусные, но лёгкие блюда. На 100 г — 77 ккал, 10.8 г белка, 2.7 г жира и 1.7 г углеводов.
КБЖУ щи из щавеля и шпината с рыбой на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно подавать щи из щавеля и шпината с рыбой?
Чем полезен этот суп?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.