Блюдо

Щи из свежего щавеля: калорийность и КБЖУ

Коротко

Традиционный русский суп, приготовленный на основе свежего щавеля, который придает блюду характерную кислинку. Щи обычно варят на мясном или овощном бульоне с добавлением картофеля, моркови, лука и иногда яиц. Это легкое и освежающее блюдо, богатое витаминами, особенно полезное в весенне-летний период. На 100 г — 249 ккал, 2.5 г белка, 25.9 г жира и 2.8 г углеводов.

КБЖУ щи из свежего щавеля на 100 г

248.6ккал / 100 г
Б 2.5 гЖ 25.9 гУ 2.8 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
248.6ккал
Б 2.5 гЖ 25.9 гУ 2.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличаются щи из свежего щавеля от зеленых щей?
Зеленые щи — это общее название для супов, где основным зеленым ингредиентом является щавель. Щи из свежего щавеля подчеркивают использование именно свежего, а не консервированного или замороженного щавеля, что влияет на яркость вкуса и аромата.
Можно ли приготовить щи из щавеля без мяса?
Да, щи из щавеля прекрасно готовятся на овощном бульоне или просто воде, что делает их отличным вегетарианским или постным блюдом. Вкус получается не менее насыщенным и освежающим.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.