Сэндвич с оладьей, яйцом, сыром и колбасой: калорийность и КБЖУ

Этот продукт представляет собой сэндвич быстрого приготовления, где между двумя сладковатыми оладьями (griddle cake) помещены яичница, расплавленный сыр и колбасная котлета. Обычно его подают горячим на завтрак, разогревая в тостере или микроволновой печи. На 100 г — 291 ккал, 10.8 г белка, 17.7 г жира и 22 г углеводов. Благодаря высокому содержанию белка и жиров такой сэндвич даёт длительное чувство сытости, но из-за насыщенных жиров и соли его лучше есть нечасто, как часть сбалансированного рациона.
КБЖУ сэндвич с оладьей, яйцом, сыром и колбасой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается griddle cake от обычного блина?
Можно ли считать такой сэндвич полноценным завтраком?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.