Калорика Сердце баранье сырое: калорийность и КБЖУ
Сердце баранье — питательный субпродукт с плотной текстурой и насыщенным вкусом. Его обычно варят, тушат или запекают, а также используют для приготовления паштетов и начинок. Это ценный источник легкоусвояемого железа, цинка и витаминов группы B. На 100 г — 122 ккал, 16.5 г белка, 5.7 г жира и 0.2 г углеводов. Включение в рацион помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и кроветворение.
КБЖУ сердце баранье сырое на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли вымачивать баранье сердце перед готовкой?
Какой гарнир лучше всего подходит к тушеному бараньему сердцу?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.