Продукт

Шаурма с курицей классическая: калорийность и КБЖУ

Shaurma And People

Коротко

Классическая шаурма с нежной курицей, приготовленная по традиционному рецепту. Обычно подается в лаваше с добавлением свежих овощей и соусов. Это сытное и вкусное блюдо, которое отлично подходит для быстрого обеда или ужина, обеспечивая организм энергией. На 100 г — 170 ккал, 6.4 г белка, 9 г жира и 16.3 г углеводов.

КБЖУ шаурма с курицей классическая на 100 г

170ккал / 100 г
Б 6.4 гЖ 9 гУ 16.3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
170ккал
Б 6.4 гЖ 9 гУ 16.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего разогреть шаурму?
Шаурму можно разогреть на сковороде без масла до золотистой корочки или в микроволновой печи в течение короткого времени, чтобы она осталась сочной.
Какие добавки подходят к шаурме?
К шаурме отлично подходят свежие овощи, такие как помидоры, огурцы, капуста, а также различные соусы — чесночный, томатный или острый.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.