Продукт

Смесь овощная «Пиринейская» с соусом: калорийность и КБЖУ

Зимой и Летом

Коротко

Замороженная овощная смесь, вдохновленная кухней Пиренейского полуострова, с добавлением соуса. Обычно содержит такие овощи, как перец, лук, цукини, баклажаны, иногда с добавлением трав и специй. Готовится быстро, подходит для гарниров к мясу, рыбе или как самостоятельное блюдо. На 100 г — 85 ккал, 2 г белка, 4.5 г жира и 9.5 г углеводов.

КБЖУ смесь овощная «пиринейская» с соусом на 100 г оценка

85ккал / 100 г
Б 2 гЖ 4.5 гУ 9.5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
85ккал
Б 2 гЖ 4.5 гУ 9.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить эту овощную смесь?
Смесь можно обжарить на сковороде до желаемой степени готовности, потушить или запечь. Соус обычно добавляется в процессе приготовления или перед подачей.
Можно ли есть эту смесь сырой?
Продукт предназначен для термической обработки. Употребление в сыром виде не рекомендуется, так как овощи могут быть не полностью готовы к употреблению без приготовления.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.