Продукт

Сметана ЭГО 15%: калорийность и КБЖУ

ЭГО

Коротко

Сметана — это кисломолочный продукт, получаемый путём сквашивания сливок. Она обладает нежным сливочным вкусом и густой консистенцией. Сметану используют как самостоятельный продукт, добавляют в супы, салаты, соусы, выпечку и десерты. Она обогащает рацион кальцием и полезными бактериями. Данные о калорийности и КБЖУ уточняются.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить сметану?
Храните сметану в холодильнике, в плотно закрытой упаковке, чтобы избежать посторонних запахов и сохранить свежесть.
Можно ли использовать сметану для заправки горячих блюд?
Да, сметану можно добавлять в горячие блюда, но лучше делать это в самом конце приготовления или снимать блюдо с огня, чтобы избежать её сворачивания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.