Продукт

Сметана: калорийность и КБЖУ

Станция молочная

Коротко

Сметана — это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания сливок. Она обладает нежным сливочным вкусом и густой консистенцией. Сметану используют как самостоятельный продукт, добавляют в супы, салаты, соусы, выпечку и десерты. Богата кальцием и полезными бактериями, способствует улучшению пищеварения. Данные о калорийности и КБЖУ уточняются.

Похожие продукты

Частые вопросы

Какая жирность у сметаны?
Жирность сметаны может варьироваться. Обычно производители предлагают варианты от низкой до высокой жирности, что позволяет выбрать продукт на любой вкус и для разных кулинарных целей.
Как хранить сметану?
Открытую упаковку сметаны следует хранить в холодильнике и употребить в течение нескольких дней, следуя рекомендациям производителя на упаковке.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.