Блюдо

Сметанный крем: калорийность и КБЖУ

Сметанный крем
Коротко

Сметанный крем — это нежный молочный продукт, получаемый путём сбивания сметаны до воздушной консистенции. Его часто используют в качестве основы для десертов, кремов для тортов или как самостоятельное лакомство. Благодаря содержанию молочнокислых бактерий, он может способствовать улучшению пищеварения. На 100 г — 295 ккал, 3.2 г белка, 27.9 г жира и 9.3 г углеводов.

КБЖУ сметанный крем на 100 г

294.8ккал / 100 г
Б 3.2 гЖ 27.9 гУ 9.3 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
294.8ккал
Б 3.2 гЖ 27.9 гУ 9.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как приготовить сметанный крем?
Для приготовления сметанного крема обычно используют жирную сметану, которую взбивают миксером до получения пышной массы. Иногда добавляют сахар или подсластители для придания сладости.
Чем полезен сметанный крем?
Сметанный крем является источником кальция и молочнокислых бактерий, которые благотворно влияют на микрофлору кишечника. Он также может быть хорошим источником энергии благодаря содержанию жиров.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.