Продукт

Соевая колбаса: калорийность и КБЖУ

Соевая колбаса
Коротко

Соевая колбаса — это вегетарианский продукт, имитирующий вкус и текстуру мясной колбасы, но приготовленный на основе соевого белка. Часто используется в качестве альтернативы мясу в различных блюдах, от бутербродов до горячих закусок. Она может быть вареной, жареной или запеченной. На 100 г — 250 ккал, 15 г белка, 18 г жира и 5 г углеводов.

КБЖУ соевая колбаса на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 15 гЖ 18 гУ 5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 15 гЖ 18 гУ 5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем соевая колбаса отличается от мясной?
Основное отличие — в источнике белка. Соевая колбаса производится из растительного сырья (сои), в то время как мясная — из животных белков. Это делает её подходящей для вегетарианцев и веганов.
Можно ли есть соевую колбасу сырой?
Большинство видов соевой колбасы предназначены для термической обработки (варки, жарки, запекания) и не рекомендуются к употреблению в сыром виде, так как это может повлиять на вкус и усвояемость.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.