Продукт

Спагетти из нутовой муки Federici: калорийность и КБЖУ

Federici

Коротко

Эти спагетти изготовлены из нутовой муки, что делает их отличной альтернативой традиционным макаронным изделиям из пшеницы. Нут богат растительным белком и клетчаткой, что способствует длительному насыщению и поддерживает здоровье пищеварительной системы. Спагетти из нута имеют приятный ореховый привкус и хорошо сочетаются с различными соусами, овощами и морепродуктами. Их можно использовать в любимых рецептах пасты, добавляя блюдам питательную ценность. На 100 г — 260 ккал, 18 г белка, 4.5 г жира и 36 г углеводов.

КБЖУ спагетти из нутовой муки federici на 100 г

260ккал / 100 г
Б 18 гЖ 4.5 гУ 36 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
260ккал
Б 18 гЖ 4.5 гУ 36 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно варить спагетти из нутовой муки?
Спагетти из нутовой муки следует варить в кипящей подсоленной воде до состояния аль денте, обычно это занимает немного больше времени, чем для пшеничных макарон. Рекомендуется периодически помешивать, чтобы они не слиплись. После варки их нужно откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой, если они не будут сразу подаваться с горячим соусом.
Чем полезны спагетти из нутовой муки?
Спагетти из нутовой муки являются хорошим источником растительного белка и клетчатки, что делает их питательным выбором для сбалансированного рациона. Они способствуют более длительному чувству сытости и могут быть полезны для поддержания здорового пищеварения. Благодаря своему составу, они могут стать отличным дополнением к рациону людей, стремящихся увеличить потребление бобовых и растительной пищи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.