Стейк из говяжьей вырезки, постный: калорийность и КБЖУ

Это высококачественный кусок говядины, вырезанный из поясничной части туши. Отличается нежной текстурой и минимальным содержанием жира, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за питанием. Идеально подходит для жарки на гриле или сковороде, сохраняя сочность и натуральный вкус. На 100 г — 133 ккал, 23.1 г белка, 3.9 г жира и 0 г углеводов. Этот стейк является ценным источником железа и витаминов группы B, способствуя поддержанию энергии и здоровья.
КБЖУ стейк из говяжьей вырезки, постный на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить этот стейк?
Можно ли использовать этот стейк для диетического питания?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.