Калорика Стейк портерхаус из говядины, постная часть, приготовленный на гриле: калорийность и КБЖУ
Это премиальный отруб из поясничной части говядины, известный как стейк портерхаус. Он готовится из постной части, без добавления жира, и подается уже приготовленным, обычно на гриле или жареным. Этот стейк является отличным источником белка и железа, что делает его ценным дополнением к сбалансированному рациону. На 100 г — 224 ккал, 25.5 г белка, 12.8 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ стейк портерхаус из говядины, постная часть, приготовленный на гриле на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается стейк портерхаус?
Как лучше всего подавать приготовленный стейк портерхаус?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.