Продукт

Стейк рибай из говядины, приготовленный на гриле: калорийность и КБЖУ

Стейк рибай из говядины, приготовленный на гриле
Коротко

Это премиальный отруб говядины, известный своей мраморностью и насыщенным вкусом. Стейк рибай, приготовленный на гриле, обладает нежной текстурой и сочностью. Он является отличным источником высококачественного белка, необходимого для строительства мышц и поддержания общего здоровья. Рекомендуется подавать с овощами или легким гарниром. На 100 г — 207 ккал, 28 г белка, 10.6 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ стейк рибай из говядины, приготовленный на гриле на 100 г

207ккал / 100 г
Б 28 гЖ 10.6 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
207ккал
Б 28 гЖ 10.6 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить стейк рибай?
Для достижения наилучшего результата стейк рибай рекомендуется готовить на гриле или сковороде до желаемой степени прожарки. Важно дать мясу «отдохнуть» несколько минут после приготовления перед нарезкой.
Чем полезен стейк рибай?
Говядина рибай — это ценный источник железа, цинка и витаминов группы B, которые важны для энергетического обмена и поддержания иммунной системы. Он также содержит полезные жиры, способствующие усвоению жирорастворимых витаминов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.