Продукт

Стейк Ти-бон из говяжьей поясничной части, отборный: калорийность и КБЖУ

Стейк Ти-бон из говяжьей поясничной части, отборный
Коротко

Стейк Ти-бон – это премиальный отруб, вырезанный из поясничной части говядины. Он уникален тем, что содержит сразу два вида мяса, разделенных Т-образной костью: нежную вырезку и более ароматную поясничную часть. Этот стейк идеально подходит для жарки на гриле или сковороде, позволяя насладиться богатым вкусом и сочностью. На 100 г — 228 ккал, 20 г белка, 15.8 г жира и 0 г углеводов. Говядина является отличным источником железа и витаминов группы B, способствуя поддержанию энергии и здоровья.

КБЖУ стейк ти-бон из говяжьей поясничной части, отборный на 100 г

228ккал / 100 г
Б 20 гЖ 15.8 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
228ккал
Б 20 гЖ 15.8 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно приготовить стейк Ти-бон?
Для достижения наилучшего результата стейк Ти-бон рекомендуется жарить на хорошо разогретом гриле или сковороде до желаемой степени прожарки. Перед приготовлением дайте стейку полежать при комнатной температуре, а после жарки — отдохнуть несколько минут.
Чем отличается стейк Ти-бон от других стейков?
Стейк Ти-бон отличается наличием Т-образной кости, которая проходит через центр отруба. Эта кость разделяет два разных вида мяса: вырезку (самую нежную часть) и стриплойн (более ароматную и текстурную часть), что делает его особенным.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.