Блюдо

Суп из брюссельской капусты: калорийность и КБЖУ

Суп из брюссельской капусты
Коротко

Ароматный и сытный суп, приготовленный из свежей брюссельской капусты. Обычно его варят до мягкости, иногда добавляя овощи, сливки или специи для более насыщенного вкуса. Этот суп — отличный источник клетчатки и витаминов, способствующий хорошему пищеварению и укреплению иммунитета. На 100 г — 84 ккал, 1.8 г белка, 2.9 г жира и 13.4 г углеводов.

КБЖУ суп из брюссельской капусты на 100 г

84ккал / 100 г
Б 1.8 гЖ 2.9 гУ 13.4 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
84ккал
Б 1.8 гЖ 2.9 гУ 13.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать суп из брюссельской капусты?
Суп из брюссельской капусты вкусен как в горячем, так и в слегка охлаждённом виде. Его можно дополнить гренками, свежей зеленью или ложкой сметаны для более насыщенного вкуса.
Чем полезен суп из брюссельской капусты?
Брюссельская капуста богата витаминами C и K, а также клетчаткой, что делает этот суп полезным для пищеварения и общего укрепления организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.